Arquivo de vitamina D

Giovanna Gialain | 19/abril/2024

5 sintomas que são causados pela falta de vitamina D

A deficiência de vitamina D está associada a uma série de sintomas já conhecidos pela medicina. Alguns, no entanto, ainda intrigam a comunidade médica. Vital para regular a quantidade de cálcio e fosfato no corpo, a vitamina D reúne os nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis. Não por acaso, a falta de vitamina D está … 5 sintomas que são causados pela falta de vitamina D

Giovanna Gialain | 08/março/2024

5 suplementos que não podem faltar na rotina da mulher 40+

Para o bom funcionamento, o organismo necessita de vitaminas, aminoácidos, minerais e outros nutrientes que são produzidos naturalmente pelo corpo, ou são encontrados em uma alimentação balanceada e saudável. No entanto, depois dos 40, o corpo da mulher já não é o mesmo. Assim, apenas uma boa alimentação não supre as necessidades do corpo. A … 5 suplementos que não podem faltar na rotina da mulher 40+