vitamina B3

  Na hora de manter uma alimentação saudável, as pessoas precisam tomar cuidado. O excesso de qualquer coisa pode fazer mal — como é o caso da niacina, uma vitamina B essencial, também conhecida como vitamina B3, que recentemente foi associada ao aumento do risco de doenças cardíacas. A niacina desempenha um papel crucial no … Saiba qual a vitamina popular associada ao aumento de doenças cardíacas