A terapia online se tornou uma alternativa cada vez mais popular e acessível à terapia tradicional presencial. Esta modalidade oferece várias vantagens e tem demonstrado ser eficaz para uma variedade de problemas de saúde mental. O modelo tradicional de encontros presenciais mudou radicalmente nos últimos anos e passou por transformações maiores em 2020. Devido à … Terapia online funciona? Saiba tudo aqui!
O estresse e a ansiedade são problemas comuns em nossas vidas agitadas. Encontrar maneiras eficazes de lidar com esses sentimentos pode fazer uma grande diferença em nossa saúde mental e bem-estar geral. Uma abordagem que tem se mostrado eficaz para muitas pessoas é a prática regular de atividades físicas. Por isso, confira 7 atividades físicas … 7 atividades físicas para ajudar a combater o estresse e a ansiedade
A busca pelo bem-estar emocional frequentemente nos faz sentir solitários. Enfrentar os desafios da vida, como ansiedade, depressão, relacionamentos conturbados ou a busca por autoconhecimento, pode se tornar uma batalha pessoal. Entretanto, existe uma abordagem terapêutica que proporciona uma nova perspectiva: a terapia em grupo. O QUE É A TERAPIA EM GRUPO? A terapia em grupo é uma … Terapia em grupo: o que é e quais os benefícios?
A deficiência de vitamina D está associada a uma série de sintomas já conhecidos pela medicina. Alguns, no entanto, ainda intrigam a comunidade médica. Vital para regular a quantidade de cálcio e fosfato no corpo, a vitamina D reúne os nutrientes necessários para manter os ossos, dentes e músculos saudáveis. Não por acaso, a falta de vitamina D está … 5 sintomas que são causados pela falta de vitamina D
Na vasta paisagem da medicina, os medicamentos desempenham um papel crucial no tratamento e na gestão de uma variedade de condições médicas. Desde analgésicos simples até medicamentos avançados de terapia genética, os profissionais de saúde utilizam uma ampla gama de opções disponíveis para ajudar a aliviar sintomas, combater infecções e até mesmo salvar vidas. Antes … Conheça os tipos de medicamentos e suas funções
Você sofre com os sintomas incômodos da rinite alérgica? Nariz escorrendo, coceira nos olhos, espirros frequentes – esses são apenas alguns dos sinais de que a rinite alérgica está presente. Felizmente, existem várias maneiras de lidar com essa condição e aliviar seus sintomas. O QUE É A RINITE ALÉRGICA? A rinite alérgica é uma condição … 04 formas de aliviar uma crise de rinite alérgica
No mundo dos medicamentos, os analgésicos e os antitérmicos ganham destaque. Além disso, ambos desempenham papéis fundamentais no alívio de sintomas desconfortáveis, mas muitas vezes podem gerar confusão sobre quando usá-los e como diferenciá-los. Vamos explorar as diferenças entre esses dois tipos de medicamentos e quando é apropriado usá-los. O QUE É UM ANALGÉSICO? Os … Analgésicos x Antitérmicos: qual a diferença e quando usar?
Se você se preocupa com a sua saúde, é possível que já tenha ouvido falar no termo check-up. Se não compreende o que ele significa, você está no lugar certo, pois vamos falar sobre os exames de rotina. O termo em inglês, check-up, significa exatamente isso, e aborda a lista de exames que as pessoas … Quais são os principais exames de rotina?
Nos estágios iniciais, o câncer de pâncreas não manifesta sinais ou sintomas, o que resulta em uma alta taxa de mortalidade devido ao diagnóstico tardio. Além disso, o Atlas de Mortalidade do Instituto Nacional de Câncer (INCA) registra quase 12 mil mortes todos os anos. A doença tem maior incidência em pessoas com mais de … 3 sinais que podem indicar câncer de pâncreas
Na hora de manter uma alimentação saudável, as pessoas precisam tomar cuidado. O excesso de qualquer coisa pode fazer mal — como é o caso da niacina, uma vitamina B essencial, também conhecida como vitamina B3, que recentemente foi associada ao aumento do risco de doenças cardíacas. A niacina desempenha um papel crucial no … Saiba qual a vitamina popular associada ao aumento de doenças cardíacas
