No nosso dia a dia, o estresse se tornou uma companhia constante. Pressões no trabalho, responsabilidades familiares, e até mesmo desafios cotidianos podem se acumular e, se não forem bem gerenciados, podem levar a consequências sérias para a nossa saúde mental. Uma dessas consequências é a depressão.
No bate-papo com o Dr. Fabricio Galdino, especialista em saúde mental, exploramos a relação entre o estresse e a depressão. Ele explica como o estresse crônico pode alterar o funcionamento do cérebro, afetando áreas responsáveis pelas emoções e pelo humor, e como isso pode contribuir para o desenvolvimento da depressão.
Para saber mais sobre este importante tema, convidamos você a assistir ao vídeo completo do bate-papo com o Dr. Fabricio Galdino. Clique abaixo para conferir!
