Quando falamos sobre prática de esportes, normalmente pensamos em como ela ajuda a melhorar a condição física, como perda de peso, aumento da resistência e ganho de músculos. Mas você sabia que os benefícios do esporte vão muito além disso? O cérebro também é altamente beneficiado pela atividade física regular. Melhora do humor e redução … Os benefícios do esporte para o cérebro além da forma física
À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por diversas mudanças fisiológicas que impactam diretamente nossa saúde e bem-estar. Na terceira idade, uma dieta balanceada desempenha um papel fundamental para manter a vitalidade, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar por que uma alimentação adequada é tão crucial nessa fase da … A importância de uma dieta balanceada na terceira idade
O fígado é um dos órgãos mais vitais do corpo humano. Ele desempenha funções essenciais como a desintoxicação do sangue, a produção de proteínas e a regulação do metabolismo. No entanto, quando algo não vai bem, o corpo pode manifestar diversos sinais de alerta. Conhecer esses sinais é crucial para a detecção precoce de problemas hepáticos … 8 Sinais que podem indicar problemas no fígado
A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou esta semana que o cenário de Mpox no continente africano constitui emergência em saúde pública de importância internacional em razão do risco de disseminação global da doença e de uma potencial nova pandemia. Este é o mais alto nível de alerta da entidade. O que é a Mpox? A … Mpox: O que você precisa saber sobre a varíola dos macacos
Cobertura ampla, atendimento de qualidade são os pilares fundamentais escolher um plano de saúde e ter uma vida plena e feliz. No Brasil, a procura por planos de saúde de qualidade vem crescendo e o Plano de Saúde Biovida se destaca como uma excelente opção para quem busca segurança e bem-estar. Com preços acessíveis a … Proteja sua saúde com o Plano de Saúde Biovida!
A vigência do plano de saúde é um aspecto crucial para garantir que você esteja sempre coberto e possa aproveitar todos os benefícios oferecidos pelo seu plano. Entender como funciona a vigência do plano de saúde pode evitar surpresas desagradáveis e garantir que você esteja sempre protegido. Neste artigo, vamos explicar o que é a … Você sabe o que é Vigência do Plano de Saúde?
Ter enxaqueca com aura (ou migrânea com aura, na linguagem técnica) aumenta em três vezes o risco de a pessoa sofrer um AVC. Inclusive, ela foi reconhecida como fator de risco para eventos do tipo em revisões de estudos feitas há pelo menos dez anos. Enxaqueca: quais são seus principais riscos? Segundo a neurologista Polyana Piza, do … Enxaqueca: quando uma crise pode indicar um AVC?
O termo junk food serve para indicar alimentos com alto teor de gordura, açúcar e calorias. E, apesar desse combo ser pouco saudável, é comum que pessoas estressadas recorram a esse tipo de alimentação como forma de consolo. No entanto, uma pesquisa divulgada pelo Biological Research, revela que a escolha pode causar o efeito oposto, já que esse … Junk Food pode deixar você mais ansioso, diz estudo
A esquizofrenia é um transtorno mental crônico e grave que afeta a maneira como uma pessoa pensa, sente e se comporta. Apesar de ser relativamente rara, afetando cerca de 1% da população mundial, suas consequências podem ser profundamente debilitantes, tanto para o indivíduo quanto para seus familiares. Sintomas da Esquizofrenia Os sintomas da esquizofrenia são … O que é a esquizofrenia? Doença mental tem tratamentos eficazes
Uma boa noite de sono é essencial para a saúde mental. Quem não dorme bem, pode apresentar problemas de memória, dificuldades de concentração, irritabilidade, desânimo e tristeza. No entanto, ter uma noite de sono adequada tem sido um desafio para muitas pessoas. Helder Gomes, psiquiatra e diretor clínico do Hospital de Saúde Mental Professor Frota … Sono e saúde mental: insônia pode ser indício de algum transtorno psiquiátrico
